Davanti alla complessità del mondo, ai problemi dei popoli, alle difficoltà del quotidiano noi tutti siamo spesso tentati di abbandonarci allo sconforto e perdere la speranza ma questo ci porterebbe a negare che nella realtà esistono anche la gioia e la capacità di far fronte agli eventi con serenità e distacco. Si può imparare la gioia? Secondo l'ospite di Mariella Salati, la dott.ssa Olga Chiaia, questo è possibile per tutti noi e adesso, proprio adesso, è il momento di cominciare.